Осторожно, магнитная буря! Как справиться с ее последствиями
О магнитной буре, которая пройдет 21 февраля, предупреждает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Возмущения магнитного поля Земли начнутся 20 числа, завершатся к 23 февраля, прогнозируют исследователи, пишет interfax.by.
Специалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму и не работать на износ. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием: жирная и слишком соленая пища не пойдет на пользу.
Не переедайте, чтобы не увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Магнитные бури часто провоцируют сонливость или бессонницу, внезапное ухудшение самочувствия, раздражительность, невнимательность.
