Как предотвратить кариес?

Кариес – патологический процесс, характеризующийся разрушением зубов под воздействием кислот, выделяющихся в процессе жизнедеятельности бактерий полости рта.

Данная патология образуется в первую очередь из-за налета, который долгое время не счищается щеткой. Налет – субстанция, состоящая из остатков пищи, большого количества бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Бактерии, питаясь, выделяют кислоты, которые приводят к растворению минералов в зубе, это, в свою очередь, ведет к образованию кариеса. Кариес можно классифицировать по глубине поражения.

Стадия пятна:  имеется белое или коричневое пятно с шероховатой поверхностью.

При такой форме зуб не болит, не требует стоматологических вмешательств, достаточно улучшить гигиену и использовать фторсодержащую пасту.

Поверхностный кариес: имеется кариозная полость.

При такой форме зуб не болит, требует стоматологических вмешательств с последующей постановкой    пломбы.

Средний кариес:  имеется полость, доставляющая дискомфорт, так как забивается пища.

При такой форме имеются болевые ощущения от холодного, сладкого и  пропадают при отсутствии раздражителя,  требует стоматологических вмешательств с последующей постановкой пломбы.

Глубокий кариес:  имеется полость, доставляющая дискомфорт, так как забивается пища.

При такой форме имеются болевые ощущения от холодного, сладкого и пропадают при отсутствии раздражителя.  При отсутствии своевременного лечения данная форма переходит в   пульпит (воспаление нерва).

У детей данные процессы протекают намного быстрее, чем у взрослых, так как молочные и недавно прорезавшиеся постоянные зубы имеют намного меньше минерального компонента в своем составе. Это и делает зубы более мягкими и слабыми. Поэтому чаще всего дети приходят на прием к стоматологу уже с запущенными формами кариеса, а именно с пульпитом.

Как предотвратить кариес?

1. Чистка зубов два раза в день. Процедура должна занимать около 2 минут. Тщательная очистка внутренних поверхностей, околодесневых, межзубных пространств и языка.
2. Использование зубной нити один раз в день после чистки, чтобы предотвратить кариес на боковых поверхностях зубов и воспаление десны.
3. Использование фторсодержащих паст. Уровень содержания фтора в пасте для детей до 6 лет должен составлять 1000 ppm, детям после 6 лет и взрослым рекомендовано 1450 ppm, данный показатель указан на обратной стороне тюбика.
4. Щетка должна быть средней жесткости и обновлять ее необходимо один раз в 3 месяца, при наличии пародонтоза менять щетку необходимо чаще.
5. Сбалансированное питание, а именно больше белковой пищи и меньше углеводистой. После приема углеводов (печенье, конфеты и т. д.) рекомендовано прополоскать полость рта водой или съесть сыр/орехи для снижения кислотности во рту.
6. Профилактическое посещение стоматолога один раз в полугодье и своевременное обращение к специалисту при наличии вышеупомянутых симптомов.