— Я за любую движуху. Плавание, теннис, коньки, лед — все, что угодно. Главное, чтобы ребенок хотел это делать — первый момент. Второе: если это касается грудничкового плавания, важно, чтобы у ребенка была вакцинация. Потому что многие вирусные бактериальные инфекции могут передаваться через воду. Чтобы у ребенка было стабильно хорошее фоновое состояние организма, чтобы он не преодолевал нагрузку через какие-то чрезмерные усилия.
На мой взгляд, важно, чтобы в возрасте до трех лет не отдавали в прямо спортивные секции, в которые заставляют ходить 5-6 раз в неделю. Мы видим, что этот бедный ребенок уже не может, а мама говорит: «Надо! Сынуля, я заплатила за этот хоккей. Не можешь идти — ползи!». И бедный сынуля ползет. Конечно, он преодолевает эмоциональные качели, потому что мама сказала, а мама — это любимый человек, и он не может сказать ей нет. Сынуля ползет и через какое-то время получает колоссальный стресс и, конечно, слетает полностью: по психоэмоциональному, по физическому состоянию и так далее.
Поэтому до трех лет — никаких супернагрузок, один-два раза в неделю, контролируем состояние ребенка. Занимаемся желательно этой физической активностью сами с ним: если это каток, можно же покататься самому, поплавать с ребенком и так далее.
А спорт, который, на мой взгляд, может нанести серьезный урон здоровью — это гимнастика. «Корзинки» с переразгибанием красивые, на которые мы смотрим с большим удовольствием, конечно, приводят к достаточно выраженным последствиям со стороны здоровья. Это если уже говорить о том, что ребенок ушел в спорт-спорт и планирует связать с ним свое будущее. Но тут уже выбор семьи, этого ребенка. Здесь будут чрезмерные нагрузки, за которыми следят спортивные доктора в спортивных диспансерах. Если там возникают нюансы, то они сообщают и говорят, что ребенку нужен запрет либо на постоянной основе, либо на некоторое время.
| Подготовлено по видео БЕЛТА
